查看完整版本: (生活百科)吃毛豆好健康！ 營養師揭6大益處：營養素超多
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AWWWH 發表於 2023-8-17 04:07 PM

原來毛豆這麼營養，剛好平常我都喜歡吃<div></div>

dallas1539 發表於 2023-8-21 06:04 AM

我也喜歡吃毛豆
真的很好吃 也很開胃

plose1111 發表於 2023-9-5 09:47 AM

印象中毛豆的熱量也不低
雖然營養但飲食均衡也很重要

sam12900 發表於 2023-9-6 09:09 PM

剝完皮的冷凍毛豆也可以嗎? 是真的懶的剝皮

小賴1號 發表於 2023-9-12 01:47 PM

毛豆只有醃製得好吃，作成料理真得好少吃阿!
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sag358 發表於 2024-2-4 04:43 PM

毛豆讚讚!!
有一段時間沒吃了
來想食譜變成常態攝取

qwsa9856 發表於 2024-3-4 11:05 PM

其實下酒的時候很喜歡吃,很合酒

a167943456 發表於 2024-3-20 01:05 AM

難得好吃又健康的食品
追劇的時候吃一包真的很開心

龍渺天 發表於 2024-3-20 12:44 PM

毛豆好像也能冰吃吧...口感也很不錯....

bluesky2476 發表於 2024-3-23 01:19 AM

哇哦！這個真的不知道！
以為就是普通的豆類而已，沒想到這麼有營養！
以前家裡比較會煮，現在就沒有了，就沒再吃過了，
看來以後外出可以買來吃！<br><br><br><br><br><div></div>

揮不去ㄉ思念 發表於 2024-3-23 05:59 AM

原來毛豆那麼厲害
下次要多吃一點

tpc1100 發表於 2024-3-25 07:13 PM

最近剛剛團購了2包毛豆.看電視可以解饞.也不會變胖.是很好的零食.

rockblue 發表於 2024-3-27 03:36 PM

本帖最後由 rockblue 於 2024-3-27 03:36 PM 編輯

毛豆真的是很解饞的一個食物~
只是真的吃太多會脹氣...

68230 發表於 2024-4-7 02:25 PM

Mr夏天 發表於 2024-4-7 05:25 PM

原來如此.長知識了毛豆的確是不錯的食物.感謝分享~<br><br><br><br><br><div></div>
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