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標題: 吃太多肉~大爆血啦~ [打印本頁]

作者: syad47288 時間: 2020-10-13 04:34 PM 標題: 吃太多肉~大爆血啦~

連續兩個連假實在是太沒節制了
中秋烤了四天的肉
國慶又去吃好料
今天大便跟石頭一樣硬
大得我狂冒汗……飆汗沒在騙
石頭便的下場就是大爆血呀～～～～～～
後續上廁所還是有一點流血的fu
我可能要禁屎一陣子了

也有同道中人連假失控今天崩潰的嗎

作者: freehand731101 時間: 2020-10-13 05:16 PM

還好
家中沒人烤肉
都用買的吃一吃反而是柚子吃比較多

作者: ben6789 時間: 2020-10-13 05:53 PM

今年中秋我也超想跟家人小孩一起烤肉，只是小孩在感冒沒烤成。

作者: flytomit2017 時間: 2020-10-13 05:58 PM

柚子或者是火龍果會是你的好朋友!!

作者: 7778260 時間: 2020-10-13 06:10 PM

不會我都很正常跟朋友也都沒事情可能你吃到不熟的

作者: et133559 時間: 2020-10-13 06:23 PM

烤肉也是有在烤一些蔬菜的，
你應該是一直吃肉，沒在注意營養均衡的，
雖然烤肉本來就不健康，不過還是多看一眼蔬菜吧!

作者: 西北不好 時間: 2020-10-13 06:25 PM

我ˋ自己是爆拉一波
但是沒有血哈哈哈

作者: apple74311 時間: 2020-10-13 06:38 PM

我是覺得要多吃些蔬菜會比較好~這樣也對身體比較不會有負擔

作者: 盧小月 時間: 2020-10-13 06:51 PM

應該是便秘吧
吃太多應該也很好大啊

作者: x19781002 時間: 2020-10-13 07:47 PM

多吃點蔬菜水果吧不大便你腸子反而會壞死
還有多喝水你可能有痔瘡破裂才會有血
烤肉吃太多火氣會很大痔瘡會變嚴重
最近就少種口味的食物多吃清淡一點的
現在大腸癌很多年輕人都會得到
不要覺得自己年紀輕就無所謂

作者: x8691572 時間: 2020-10-13 07:54 PM

這是痔瘡爆發的節奏感 ? 話說怎會石頭便 ? 這應該是便祕，好幾天沒大便才會這樣吧

作者: kzh314 時間: 2020-10-13 07:58 PM

...這跟吃肉沒關係吧
是你便祕啊 !!!!

作者: browncoffee 時間: 2020-10-13 08:16 PM

今年烤肉都會備一些美生菜...小黃瓜做沙拉....很盡興...也很健康...均衡飲食真的很重要...

作者: linlawsue 時間: 2020-10-13 08:25 PM

吃肉也得搭配青菜或是水果來均衡一下

作者: qooqq696 時間: 2020-10-13 08:36 PM

今天大出來的石頭，和中秋節的烤肉沒關係吧，那是十天前的食物啊
累積十天都沒排便的話，應該送醫院了吧......

國慶連假吃的倒是很有可能，累積個三天，剛好變石頭

飲食都吃肉沒吃蔬菜的話，可以補一點益生菌，不過已經便祕再吃益生菌就來不及了

作者: teandessert 時間: 2020-10-13 08:43 PM

7778260 發表於 2020-10-13 06:10 PM
不會我都很正常跟朋友也都沒事情可能你吃到不熟的

吃到不熟的不是會烙賽嗎
我跟我朋友全部都拉～

作者: teandessert 時間: 2020-10-13 08:45 PM

本帖最後由 teandessert 於 2020-10-13 08:45 PM 編輯

禁屎不是又會讓屎變得更硬嗎
你應該是水喝太少吧?
多喝水再補充一點陽光康喜的鳳梨酵素
應該就會改善了

作者: taw659632100 時間: 2020-10-13 08:49 PM

吃烤肉會邊吃蔬菜類
均衡飲食

作者: agitog3x 時間: 2020-10-13 08:49 PM

我已經有點年紀了,吃東西也會比較節制了

作者: kenyu9 時間: 2020-10-13 08:53 PM

吃烤肉也得吃一些纖維的東西
好好保重

作者: oxdark 時間: 2020-10-13 09:47 PM

還好我沒吃很多
建議可以多吃一點青菜
多喝一點水
多運動
排便會順暢許多

作者: ljh820601 時間: 2020-10-13 10:01 PM

是沒有到這個地步~ 還是要多吃蔬菜水果

作者: denniswu0123 時間: 2020-10-13 10:42 PM

還好耶今年烤肉蔬菜考得比肉還要多!!大家都有年紀了哈哈~~

作者: IceMM 時間: 2020-10-13 11:13 PM

我不懂什麼是必給啦~~~因為我腸躁症~~~爽~~~

作者: andylaoi 時間: 2020-10-13 11:15 PM

沒有這個問題聯假還是每天準時大便

作者: tuexdotuexdo 時間: 2020-10-14 12:58 AM

這東西還是量力而為吧

作者: rogerkllin 時間: 2020-10-14 01:23 AM

多喝水
肚子順時針繞圈按摩，下班後去跑步
多吃香蕉、百香果、木瓜幫助排便
以後，別再如此方式吃肉
吃虧的一定是自己的健康

作者: ptkttpkt 時間: 2020-10-14 01:23 AM

多少也要食物均衡一下

光是吃肉也會影響排變的順暢度

所以切記教訓連假大吃大喝也要多去注意腸胃健康

作者: 迪安卡 時間: 2020-10-14 01:26 AM

均衡飲食很重要，烤肉也是可以吃蔬菜低

作者: hrghr222 時間: 2020-10-14 02:08 AM

我是覺得這個應該是沒差的號

作者: iamdeny 時間: 2020-10-14 11:23 AM

還好啦問題在沒吃蔬果不是肉吃太多過陣子應該就正常了

作者: puranana 時間: 2020-10-14 11:43 AM

要克制
多吃點菜
哈哈

作者: anubis284 時間: 2020-10-14 01:06 PM

肉吃多一點是還好重點要均衡

作者: 寶寶仔 時間: 2020-10-14 02:16 PM

還好我只有拉肚子，沒有到很硬的那種，可能要多吃蔬菜水果

作者: kekinkin0111 時間: 2020-10-14 05:25 PM

剛大完石頭屎+1
真的蹲馬桶蹲得很崩潰
要出來不出來的
最後只大了一顆出來
嚇得我趕快去吃鳳梨酵素

作者: abcd123968651 時間: 2020-10-14 05:53 PM

沒事多喝水
多喝水沒事

作者: tsai420 時間: 2020-10-15 10:34 AM

雖然因過節的氣氛,飲食沒有節制......
但為了自己身體的健康,
還是要多吃青菜增加纖維質,促進腸胃蠕動~~

作者: wwesteven 時間: 2020-10-15 11:20 AM

蔬菜+水都要多吃腸胃有纖維質

作者: viasan 時間: 2020-10-15 04:14 PM

我本想一口一口吃掉憂愁
卻沒想到一口一口吃成了肉球
要開始減重減肥了

作者: 大頭果蠅 時間: 2020-10-15 07:21 PM

要配點蔬菜啊,像是辣椒+胡椒+朝天椒,吃起來爽隔天更爽.

作者: kusoorzkuso 時間: 2020-10-18 08:59 AM

烤肉還是少吃.....我算是有節制的...........

作者: doohzza3220 時間: 2020-10-18 10:09 AM

少吃肉，多吃青菜啦
怕便祕的中秋節應該要多烤高纖維的食物啊
像是金針菇，多吃幾盤保證通便順暢

作者: rigatonari 時間: 2020-10-19 08:34 PM

天天吃鳳梨酵素真的有差
我也是連假時吃太多肉都沒喝水
大便的時候有點緊張
沒想到大便竟然滿順的
推推鳳梨酵素[attach]133466417[/attach]

作者: rigatonari 時間: 2020-10-19 08:36 PM

viasan 發表於 2020-10-15 04:14 PM
我本想一口一口吃掉憂愁
卻沒想到一口一口吃成了肉球
要開始減重減肥了 ...

已變成肉球+1
減不回來想哭的媽媽路過

作者: tzjduesc 時間: 2020-10-19 08:56 PM

烤肉也是有在烤一些蔬菜的，
你應該是一直吃肉，沒在注意營養均衡的

作者: wasishu 時間: 2020-10-19 09:15 PM

我還好耶
沒遇到這狀況哈哈

我偶爾還是會吃些蔬菜

作者: bbtt123 時間: 2020-12-26 12:46 PM

吃柚子跟青菜，保證拉出來有柚子味

作者: Haugeqo4 時間: 2021-1-6 01:20 AM

收到我以後不會這樣做的感謝版主~

作者: Jamesjacobtsai 時間: 2021-3-20 05:57 PM

沒有，很久沒烤肉了，甚致最近連肉都不常吃了，每天只吃煎蛋。

作者: homocow 時間: 2021-3-20 08:32 PM

準備好去看痔瘡~ 阿斯~~~~

作者: Haugeqo4 時間: 2021-5-19 01:40 AM

不要吃太多比較好唷建議你吃好一點的但是量不要太多就好
如此一來有吃到好吃的健康也稍稍顧地到一點點拉哈

作者: shardkise 時間: 2021-5-19 02:10 AM

多吃點蔬菜跟香蕉
偏向於某樣飲食過度
都容易造成身體不適

作者: o31899620 時間: 2021-5-19 02:18 AM

那就少吃一點阿
對身體也比較好阿，不然身體負擔太大

作者: leonkings2222 時間: 2021-7-29 10:26 PM

我曾為了吃燒烤的牛肉
而導致便便出血
記住~~下次自己要小心

作者: zyzcat 時間: 2021-7-29 11:41 PM

等等..你真的只吃肉不吃一點菜嗎..
那樣一定很糟糕。還是要吃點菜啊@@

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